Page 12 - DIVYA BHASKAR_120420

¾ }ગુજરાત Friday, December 4, 2020 12
Friday, December 4, 2020 | 12

જૂઠા તમાચા ખાએગા,

સાહ�બ ક�

દરબાર મ� સાચે

કો િસરપાવ, ��ા રંક ��ા રાવ

�ા�સફર થાય છ�. ઘરનો માિલક ક� પિત પોતાની પ�ની ઉપર, �ાઈવર ક�
ે
નોકર ઉપર પોતાની અકળામણ ઠાલવ, પ�ની ફરી એકવાર નોકર ઉપર ક�
�
સ�તાન ઉપર અકળામણ ઠાલવ. નોકર પોતાની પ�ની ઉપર ક� પોતાના બાળક } સામા�યત� એક વ��મા આશરે 22 રેસ યોýય �� પરંતુ કોિવડ-
ે
ઉપર અથવા બહાર કોઈની સાથે લડીને અકળામણ ઠાલવ. �િતમ સ�ય એ 19ને કારણે ઘણી રેસ ક��સલ થવાથી આ વ� મા� 18 જેટલી
ે
�
છ� ક� અકળામણ, ����શન �રમૂવ થતા નથી અને એનો નાશ થતો નથી. એ રેસ યોýઈ ��
અકળામણ, એ ગુ�સો ક� ચીડ ક� પછી અસહાયતા ક� એકલતાનો ક�ટાળો એક
જ�યાએથી બીø જ�યાએ �વાસ કરે છ�.
િવજય આપણે અનેકવાર સા�ભ�યો છ�, પરંતુ øવનમા� આપણે એનો અમલ ફો��ુ��ા વન રેસ -
અકળાયેલો, ચીડાયેલો, ધૂ�ધવાયેલો માણસ પોતે ýણતો નથી ક� એ શુ� કરી
ર�ો છ�. હø હમણા� જ દશેરાનો િદવસ ઉજ�યો છ�. અશુભ ઉપર શુભનો
કરી શકતા નથી. કારણ તો આપણા િસવાય કોણ ýણી શક�? સ�ય એ છ� ક�
એવુ� માનતો દરેક માણસ મોટી ભૂલ કરે છ�. વડીલો કહ�તા, ‘ગમ ખાવ નીડ ફોર �પીડ
આપણી ભીતરની અકળામણ બીý ઉપર ઠાલવી દેવાથી આપણે ખાલી થઈ
જઈશુ�, અકળામણ ઓછી થઈ જશે અથવા આપણે ખુશ રહ�વા લાગીશ
ુ�
ુ�
અને કમ ખાવ.’ ુ�
ુ�
આમ ýવા ýઈએ તો વાતનો અથ� બહ� �ડો છ�. ગમ ખાવ એટલે રેસના આ�ોજનમા� 3 �ે���સ સેશન, �વોિ�ફા�ગ
વાતને ગળી જવી, જવાબ ન આપવો ક� સામા �હારો ન કરવા. િવચારીએ
ે
ુ�
તો સમýય ક� આ ‘ગમ’ (દુઃખ) ખાવ એટલે પોતાના ગમ-દુઃખને ખાઈન ે સેશન અન મુ�� રેસ એ �કારે કરવામા� આવે છ�
પચાવી જવુ�. એને બીý સુધી ન પહ�ચવા દેવુ�, એકવાર પોતાના પેટમા�
ઉતરી ગયેલુ� ભોજન જેમ આપણે બીý સાથે નથી વહ�ચી શકતા એવી જ રીતે રતમા� ĸŸ¯ɉ† ±Ÿ ›¼yąü©
પોતાનુ� દુઃખ ‘ખાઈ જવાથી’ એ આપણા પેટમા� ઉતરી ýય છ�. એકવાર ભા િ�ક�ટ,
આપણા પેટમા� ગયેલી ચીજ-અનાજ આપણી િસ�ટમ સાથે ભળી ýય કબ�ી, 1 મસી�ડી� 504
છ� એવી જ રીતે દુઃખ, પીડા ક� સમ�યા આપણી િસ�ટમ સાથે ભળી હોકી, રેસિલ�ગ અને 240
જવી ýઈએ. એને �વીકારીને øવનાર કદાચ શા�િત અને સમાધાન Ôટબોલ જેવા �પો�સ�નુ� 2 રેડ બુલ
સાથે øવી શક� છ�. આિધપ�ય ર�ુ� છ�. તેમા� 3 રેિસ�� પો��ટ 154
યુવાન સ�તાનો ઘરમા� બેસી રહ�, નોકરી છ�ટી ગઈ હોય ક� વક� પણ િ�ક�ટ �વાભાિવક રીતે
�ોમ હોમ કરતા હોય �યારે એમના સૂવા-ýગવાના સમય આપણને અ�ેસર છ�. અ�ય 4 મેકલરેન 149
અકળાવે છ�. બીø તરફ મા અથવા �િહણી માટ� ‘પરવારવુ�’ રમતોની �ાઇવેટ લીગ 5 રેનો 136
અગ�યનુ� છ�. આવક ઘટી હોય �યારે પ�ખા-એ.સી. ચાલ રહ�, ýતે શ� થતા� જ તેમનો �યાપ
ુ
�
�
કામ કરવુ� પડ� પરંતુ ઘરમા� બેઠા હોય તેમ છતા યુવાન સ�તાનો મદદ પહ�લા કરતા� સારો એવો 6 ��રારી 130
ે
આપણે બધા શુભ અન અશુભના સ����મા� ન કરે...આવુ� બધુ� લગભગ દરેક ઘરમા� બને છ�. અગ�યનુ� એ છ� ક� આપણે વ�યો છ�. આજે ફો�યુ�લા 7 આ��ા ટૌરી 89
ે
ગેરસમજ કરી બેઠા છીએ. અશુભ ત�વ ��ા�� આપણી અકળામણ રોજેરોજ ઠાલવવી છ�? ક� પછી પ�ર��થિતને સમøને વન િવશ વાત કરીએે. 6 8 આ��ા રોિમયો 8
�ડસે�બરે ફરી એક વાર રેસ
અને �વીકારીને એને એવી રીતે ગોઠવી લેવી છ� જેનાથી આપણને ઉ�ક�રાટ
બહાર નથી, આપણી ભીતર જ છ� અન એ ક� અકળામણ ન થાય! હવે કદાચ એવો સવાલ થાય, ક� બધુ� ýતે અને 13 �ડસે�બરે યાસ � 9 હાસ 3
ે
કરી લેવાથી અથવા ‘એમને’ ફાવે તેમ કરવા દેવાથી તો ટ�વ પડી
મ�રના સ�ક�ટ અબુધાબીમા
સમજવાની જ�ર છ� જશે... હા ! એવુ� બને, પરંતુ રોજ એક જ વાત પર બૂમો આ વ��ની �િતમ રેસ
એકબીýને પાડવાથી, અકળાવાથી ક� ટો�યા કરવાથી ý ફ�ર ન પડવાનો યોýશે. સામા�યતઃ એક 10 િવિલય�સ 0
વ��મા� આશરે 22 જેટલી
હોય તો શા�િતની �ક�મત શારી�રક �મ માનીને એ ચૂકવી
‘િદ �ય ભા�કર’ દર સોમવારે ‘નો નેગે�ટવ ગમતા� રહીએ દેવી વધુ સરળ છ�. રેસ યોýતી હોય છ� પરંતુ કોિવડ-19ને કારણે ઘણી રેસ ક��સલ થઇ હોવાને
આપણે બધા શુભ અને અશુભના સ�ઘ��મા� ગેરસમજ
�યૂઝ’નો િદવસ ઊજવે છ�. અઠવા�ડયુ� શ�
કારણે આ વ�� મા� 18 જેટલી રેસ યોø શકાઈ છ�.
થતુ� હોય �યારે સવારના પહોરમા� કાજલ ઓઝા વ�� કરી બેઠા છીએ. અશુભ ત�વ �યા�ય બહાર નથી, આપણી જેમ િ�ક�ટમા� વધુ રન ક� િવક�ટ અને Ôટબોલમા� જે ટીમ વધુ ગોલ કરે તે
�
નકારા�મક, મનને �ુ�ધ કરી નાખે એવા સમાચારોથી િદવસ ભીતર જ છ�. કોઈની ઇ�ા થવી, અસલામતી લાગવી ક� િવજેતા બને એમ ફો�યુ�લા વનમા� રેસ િવજેતા અને િસઝન િવજેતા ન�ી કરવા
શ� કરવો યો�ય નથી એવા િવચાર સાથે કારણ વગરની વારેવારે સરખામણી કરીને આપણને અધૂરપ ક� અહ�કારનો માટ� પોઇ�ટ િસ�ટમનો ઉપયોગ થાય છ�. સૌથી વધુ 25 પોઇ�ટ અને સૌથી
નેગે�ટિવટી øવનમા� ન ઉમેરાય, વાચકોના મન િવચિલત ન થાય અનુભવ થાય એ અશુભ છ�. બીø તરફ જે છ� એમા� મý પડ�, ઓછો 1 પોઇ�ટ એ રીતે પોઇ�ટની વહ�ચણી કરવામા� આવે છ�.
એ માટ� સોમવારે એટલે અઠવા�ડયાના પહ�લા િદવસે બની શક� એટલા જે બદલી શકાય તેમ નથી તેનો �વીકાર સૌને માટ� આદર અને �ેમ એ રેસ શ� થતા પહ�લા કઈ કાર કયા �થાને ઊભી રહ�શે તે ક�વી રીતે ન�ી
�
�
ે
�
ઓછા અને અિનવાય� હોય તેવા નેગે�ટવ સમાચારો જ �કાિશત કરવામા� આવે શુભ ત�વ છ�. આપણે જ ન�ી કરવાનુ� ક� આપણી ભીતરના કયા� ત�વને હવે કરવામા આવ ��?
છ�, પરંતુ એક અખબાર નેગે�ટવ સમાચાર ન છાપે એનાથી ખરેખર નેગે�ટિવટી પછી આપણે બહાર કાઢવુ� છ� અને કયા� ત�વનુ� દહન કરવુ� છ�. દશેરા તો દર આપણે આ સવાલનો જવાબ બહ�રીન રેસને ઉદાહરણ તરીક� લઈએ. રેસમા �
ે
ઓછી થાય છ� ખરી? �ખ ખૂલે �યા�થી આપણે નેગે�ટિવટીનો સામનો કરતા વ�� આવે છ�, આપણે ફાફડા-જલેબી ખાઈન, વાહનની પૂý કરીને દશેરાને ક�લ 10 ટીમ અને 20 કાર ભાગ લે છ�. રેસના આયોજનમા� 3 �ે��ટસ સેશન,
રહીએ છીએ. સવારના પહોરમા� પહ�લો ફોન ક� પહ�લા સમાચાર જ એવા હોય ‘ઉજવી’ લીધો એમ માની લઈએ છીએ. �વોિલફા�ગ સેશન અને મુ�ય રેસ એ �કારે કરવામા�
છ� જેનાથી આખો િદવસ તહસ-નહસ થઈ ýય. દશેરાના િદવસે રાવણ દહન કરવામા� આવે છ�. આ રાવણ દસ માથાવાળો, આવે છ�. મુ�ય રેસ આજે છ�, પરંતુ તેના 2 િદવસ
�
જેને મળીએ એ દરેક માણસ આપણને એના øવનની સમ�યા સ�ભળાવ ે વીસ હાથવાળો કોઈ રા�સ હતો ક� નહીં, કોને ખબર ! દશેરાના િદવસે પહ�લા એટલે ક� શુ�વારે 2 અને શિનવારે 1
�
છ�, આપણે પણ એમ જ કરીએ છીએ. છ��લા થોડા વખતથી બળા�કાર, આપણી ભીતરની દસ સમ�યાઓ... અકળામણ, અધૂરપ, ઇ�ા, એકલતા, �પો���સ એમ ક�લ 3 �ે��ટસ સેશન યોýઈ ચૂ�યા
આ�મહ�યા, ખૂન જેવા ક�ટલાય �ક�સાઓનુ� �માણ વધી ગયુ� છ�. કોરોના અ�વીકાર, અપે�ા, અહ�કાર, અસલામતી, �ધ��ા અને અિધરતાનુ� દહન છ�. �યાર બાદ શિનવારે સા�જે �વોિલફા�ગ
પછીની માનિસકતાએ માણસને ‘ઘા�ઘો’ કરી ના�યો છ�? લોકડાઉન શ� થયુ� એ જ કદાચ દશેરાની સાચી ઉજવણી છ�. કોરોના અને લોકડાઉનના આ સેશનના પ�રણામ �ારા પોલ પોિઝશનમા�
�
�
એના થોડા જ અઠવા�ડયામા વ�ડ� હ��થ ઓગ�નાઈઝેશને માણસની માનિસક િદવસોએ સમાજને બે િવભાગમા વહ�ચી દીધો છ�. નીરવ પ�ચાલ કઈ કાર ઊભી રહ�શે તેનો જવાબ મળી ચૂ�યો
ે
��થિત િછ�નિભ�ન થવાની છ�, એવી ભીિત �ય�ત કરી હતી. એક જે સતત ફ�રયાદ કરે છ�, અસલામત અને એકલા છ�...એ અશુભ હશ. �વોિલ�ફક�શન 3 તબ�ા - Q1, Q2
સતત કામ કરતા અને દોડતા શહ�રો અચાનક ઠપ થઈ ýય, ઉઠીને રોજ ત�વ છ�. ભીતરનો રાવણ છ�. આપણને ખોટ�� કરવા ઉ�ક�યા� કરે છ�. બીý અને Q3મા� યોýય છ�. Q1મા� �ાઇવસ�ને 18
કામે લાગતા માણસને �યા�ય જવાનુ� ન હોય અને એટલુ� જ નહીં પણ આિથ�ક િવભાગ એમનો છ� જેમણે આ પ�ર��થિત �વીકારી લીધી છ� અને જે છ� િમિનટનો સમય મળ� છ� જેમા� તેઓએ સૌથી ઓછા
સમ�યાઓનો સામનો કરવો પડ�, દેવા વધી ýય, પ�રવારની જવાબદારી તેમા�થી સમાધાન અને શા�િત શોધવાનો �યાસ કરે છ�. એ બેસી નથી સમયમા� લેપ પૂણ� કરવાનો રહ� છ�. આ તબ�� જે 5 કાર
�
ઉપાડવાની હોય... આ બધી સમ�યાઓ સાથે માનિસક મુ�ક�લીઓ ઊભી રહ�તા, િનરાશ નથી, પણ ધ�ય� અને ��ા સાથે બદલાવની િદશામા આગળ સૌથી ધીમી રહ� તેઓ મુ�ય રેસમા 16થી 20મા �મા�ક� �થાન મેળવે છ�. �યાર
�
થાય એ �વાભાિવક છ�. એનો અથ� એવો નથી ક� આપણે બીýને નુકસાન વધી ર�ા છ�. બાદ Q2મા� 15 િમિનટમા� જે 5 કાર સૌથી ધીમી રહ� તેઓ 11થી15મા �મેે
પહ�ચાડી શકીએ. આપણે કયા િવભાગમા આપણી ýતને ગોઠવવી છ�? જે છ� તે બદલી નહીં આવે છ�. �યાર બાદ બાકીની કાર Q3મા� 12 િમિનટના સમયમા� તેમના લેપ
�
છ��લા થોડા સમયથી દરેક માણસને પોતાનુ� ����શન �ો કરવા માટ� એક શકાય. કદાચ બદલાય તો પણ, સમય તો લાગશ જ. આ સમય દરિમયાન પૂરો કરવાના સમય �માણે 1થી10 પોિઝશન પર �થાન લે છ�.
ે
ડ�ટિબન અથવા ગાબ�જ બેગની જ�ર છ� એવુ� દેખાય છ�. કોઈના પર ગુ�સો શા�ત રહીને, ધીરજથી બદલાવની �િત�ા કરવી એ ભીતરના શુભ ત�વને સામા�ય સ�ýગોમા� રેસ પૂરી કરવાનો સમય 2 કલાકનો છ�. ý વાતાવરણ
કાઢી નાખવો, અપમાન કરી નાખવુ�, વઢી નાખવુ�, રડી નાખવુ�, આ�મહ�યાનો øતાડવાનો �યાસ છ�. બીø તરફ ઉ�ક�રાટ છ�, અકળામણ છ�, અસલામતી ખરાબ હોય, ��ક ડ�મેજ થયો હોય અથવા કાસ� વ�ે અક�માત સý�યો હોય તો
�
�યાસ કરવો... આ બધા ����શન કાઢવાના ર�તા છ�. નવાઈની વાત એ છ� અને અિધરાઈ છ�...એ અશુભ ત�વ છ�. િનણ�ય આપણો છ�, પ�રણામ પણ રેસના સમયને અને અ�ય �ટોપેજ ટાઈમને �યાનમા રાખતા ક�લ 4 કલાકમા�
�
ક� આ કોઈપણ રીતે ����શન ક� અકળામણ ઓછા તો થતા જ નથી. બ�ક�, આપણે જ ભોગવવાનુ� છ�. (�ન����ાન પાના ન�.19)