Page 12 - DIVYA BHASKAR 080621

¾ }�િભ�ય��ત Friday, August 6, 2021 8

�ન�ત ઊý �
ે
કોઈના સકારા�મક પાસા રસીના �કડા �ીø વેવ સામ ક�વી રીતે લડશે?
પર �યાન આપવાથી 21 મેની પીઆઈબી �ેસનોટમા� જણાવાયુ� ક�, ત�કાલીન આરો�ય મ��ીએ રા�યોના પોતાની જ પાટી�ના એક સા�સદના સવાલ પર આ જ મ��ીનો જવાબ હતો ક�, કોિવશી�ડની
તા�કા�લક એક �કારની મ��ીઓની બે�કમા� ýહ�રાત કરી હતી ક�, �ડસે�બર સુધી સરકાર કોરોના વે��સનની 216 13 કરોડ અને કોવે��સનની 1.75 કરોડ રસીનુ� દર મિહને ઉ�પાદન થવાનુ� અનુમાન છ�.
લાગણીનો સ�બ�ધ રસી �ા�ત કરી લેશે. એટલે ક�, વય�કોને બ�ને રસી આપી દેવાશ. 29 મેના રોજ ત�કાલીન ý સરકારના સુ�ીમમા� આપેલા વચનને સાચ માનવામા આવે તો દર મિહને 27 કરોડ રસી
ે
ુ�
�
�થપાય ��. માિહતી અને �સારણ મ��ીએ ફરી ક�ુ� ક�, દેશવાસીઓને આ વષ�ના �ત સુધી 216 કરોડ મળવી ýઈએ. અથવા એમ કહીએ ક�, દરરોજ 90 લાખ રસી લગાવવાની રહ�શે. રસીની
રસી આપી દેવાશ. સરકારે સુ�ીમમા� દાખલ કરેલી એક એ�ફડ�િવટમા� ક�ુ� હતુ� ક�, �ડસે�બર ઉિચત ઉપલ�ધતાની ���ટએ ýઈએ તો આ �કડો �ા�ત કરવો એક પડકાર બનેલો છ�.
ે
દલાઈ લામા, િતબે�ટયન ધમ�ગુરુ સુધી 135 કરોડ રસી મળી શકશે, એ વાતને હજુ એક મિહનો પણ પસાર થયો નથી. આ �કડાના આ િવરોધાભાસથી સવાલ પેદા થાય છ� ક�, શુ� આપણે ખરેખર �ીø લહ�ર સામે
બધાથી અલગ વે��સન ઉ�પાદન સાથે સ�કળાયેલા �કડા અલગ-અલગ િનવેદન જુઓ. લડવા તૈયાર છીએ? સરકારે સુ�ીમને એવુ� પણ ક�ુ� છ� ક�, 66 કરોડ રસીનો સૌથી મોટો
એકા�તવાસથી 20 જુલાઈના રોજ સ�સદમા� એક સવાલના જવાબમા મ��ીએ ક�ુ� ક�, કોિવશી�ડની 11 કરોડ ઓડ�ર આ બ�ને મુ�ય રસી િનમા�તાને અપાઈ ર�ો છ�. જરા િવચારો, ý આ ઓડ�ર હવે
�
�
અપાયો તો મે મિહનામા 216 કરોડ રસીની ઉપલ�ધતાનો દાવો કયા આધારે કરાયો હતો?
તો કોવે��સનની અઢી કરોડ રસીનુ� દર મિહને ઉ�પાદન થઈ ર�ુ� છ�. ýક�, આ જ િદવસે
બચવા મા� �
કરુણા રાખો ���ટકો� : બજેટની ખચ�ની યોજનાઓ લાગુ કરવાનો સમય નવો િવચાર : નવી પેઢી, નવા �કારનુ� પેરે��ટ�ગ માગે ��
ે
નેક વખત લોકો �વજનોની ગેરહાજરીમા� આ�થ�ક �રકવરીનો ર�તો ���મલી - બાળકો વ�
અ એકલા હોવાનો અનુભવ કરે છ�. હ��
�
એકા�તવાસ અનુભવતો નથી. તેનુ� એક આરો�યના માગ જ ýય �� નારાજગી ક�મ વધી રહી ��?
કારણ એ છ� ક�, હ�� દરેક �ય��તને વધુ સકારા�મક
���ટએ ý� છ��, તેમના સકારા�મક પાસા પર �યાન
આપુ� છ��. આમ કરવાથી તા�કાિલક એક �કારનો શિમકા રિવ પણ આ બાબતને સમજવાની જ�ર છ� ��િવ� �ૂ�સ વગર જ મોટી થાય છ�.
લગાવ, એક �કારનો સ�બ�ધ �થપાય છ�. �િશક રીતે ક�, આપણે સારા આરો�ય �ારા જ આ થોડા સમય પહ�લા સુધી પ�રવારમા�
�યૂયોક� ટાઈ�સના
તેનુ� કારણ એવુ� પણ હોઈ શક� ક�, હ�� એ વાતથી ડરતો વડા�ધાનની આિથ�ક પ�ર��થિતમા�થી બહાર નીકળી શકીએ એમ િનયિમત કટારલેખક, યેલ નારાજગીને માપવા �ગે કોઈ િવચારતુ�
સલાહકાર સિમિતના
હોતો નથી ક� હ�� કોઈ િવશેષ �કારનો �યવહાર કરીશ પૂવ� સ�ય છ�. આિથ�ક �રકવરીનો ર�તો આરો�યના યુિનવિસ�ટીમા� �ોફ�સર પણ ન હતુ�. કોલમેન તક� આપે છ� ક�, વધુ
તો આ �ય��ત મારુ� સ�માન નહીં કરે ક� િવચારશે ક� માગ� જ ýય છ�. આપણે રસીકરણ વધારવુ� �ય��ત આધા�રત ક� �વત�� સ��ક�િતનો અથ�
હ�� િવિચ� �ય��ત છ��. મારા મનમા� આ �કારનો ડર વષ� આપણી ક�લ �િ� પડશે. ભિવ�યમા� બીø લહ�રો આવી શક� � જ 27% લોકો પોતાના છ� ક�, પ�રવાર ચલાવવાની રીત બદલાઈ
હોતો નથી, એટલે ઉદારતા આપમેળ� જ આવી ýય ગયા -7.5%ની નøક રહી, ક�મક� છ�, અનેક દેશોમા� આવી રહી છ�. એટલે USમા જ પ�રવારથી નારાજ છ� ગઈ છ�. અગાઉ �ત�રક સહમિતથી
છ�. તેના માટ� તમારે કરુણાની ઉપયોિગતા સમજવી �થમ િ�માિસકમા લૉકડાઉનને કારણે તેના માટ� આપણી તૈયારી ક�ટલી છ�? અને �રસચ� જણાવે છ� ક�, 40% અમે�રકનોએ ફરજના બ�ધન �વ�પમા� ýવાતુ� હતુ� અને
�
ýઈએ. કરુણા એટલે ક� સહાનુભૂિત, બીýના સુખ- િવકાસ દરમા� 24%નો ઘટાડો આ�યો હતો. ઓ��સજન અને પથારીની અછત જેવી �યારેક નારાજગી હોવાની વાત �વીકારી હવે તેને પોતાની ઈ�છાઓ પૂરી કરવાના
�
દુ:ખમા ભાગીદારી. એક વખત તેનુ� મૂ�ય સમýઈ પછી અનલોક થતા� ધીમે-ધીમે �રકવરી થઈ મુ�ક�લીઓ આવી હતી, તેના મુ�ે આપણે છ�. સૌથી વધુ નારાજગી મોટા બાળકો અને લો�ચપેડ તરીક� ýવામા આવે છ�. એટલે
�
ગયુ� તો પછી તમે તૈયાર થઈ જશો. તેનાથી મૈ�ીપૂણ�- હતી. �તરરા��ીય મુ�ા કોષે ભારતમા� પોતાની ��થિત જેટલી સુધારીશુ�, આિથ�ક એક ક� બ�ને વાલી વ�ે ýવા મળી રહી ક�, પોતાની ઈ�છાઓને �ાથિમકતા અપાય
સકારા�મક વાતાવરણ બને છ�. અનેક બાબતોમા � લગભગ 10.5% �િ�નુ� અનુમાન રા�યુ� �રકવરી એટલી ઝડપથી થશે. વાઈરસના છ�. સામા�ય રીતે તેની શ�આત બાળકો છ�. બાળકોને હ�િશયાર બનાવવા અને
લોકો પોતે સકારા�મક સ�ભાવના તૈયાર કરવાને બદલે હતુ�, જેને વધારીને 12.5% કરી દીધુ� હતુ�. �યૂટ�શન આવતા રહ�શે. આ ��થિતમા � તરફથી થાય છ�. મનોિવ�ાની ýશુઆ વધુ દબાણવાળ�� પેરે��ટ�ગ પણ એક મુ�ો
સામેની �ય��ત પાસે સકારા�મક �િતિ�યાની અપે�ા ક�મક�, કોિવડની �થમ લહ�ર ઘણી હદ સુધી ý હ��થ ઈ��ા.સારુ� હશે તો જ લોકોના કોલમેન એક દ�પતીનો જવાબ જણાવે છ� છ�. ખાસ કરીને વધુ િશિ�ત માતા-િપતા
રાખે છ�. જેના કારણે સમ�યાઓ પેદા થઈ શક� છ�. જે સમા�ત થઈ ગઈ હતી અને આિથ�ક �રકવરી મનમા�થી ભય દૂર થશે. તો જ લોકો ýખમ ક�, ‘તમે ભાવના�મક દુ�ય�વહારની વાત બાળકો પર જ�ર કરતા� વધુ સમય અને
અવરોધ બનીને આપણને બીýથી દૂર કરી શક� છ�. દેખાઈ રહી હતી. ýક�, પછી બીø લહ�ર લેશે અને આિથ�ક �રકવરીમા� તેø આવશે. કરો છો? અમે તો પોતાના બાળકને બધુ� દબાણ બનાવતા હોય છ�. ક�ટલાક બાળકોને
એટલે ý તમે એકા�તવાસના ભાવથી બચવા માગો આવતા આિથ�ક �રકવરી એકદમ અટકી �કડા જણાવી ર�ા છ� ક�, ગરીબોમા� જ જ આપીએ છીએ. અમે પેરે��ટ�ગના દરેક લાગે છ� ક�, તેમણે માતા-િપતાથી અલગ
છો તો કરુણાનો ભાવ રાખવો સૌથી સારી રીત છ�. ગઈ. મોટી વાત એ છ� ક�, હાલ લગભગ નહીં મ�યમવગ�મા� પણ વપરાશ ઓછો પુ�તક વા��યા છ�, તેને વેક�શન ગાળવા લઈ થઈ જવુ� ýઈએ, જેથી પોતાનુ� øવન øવી
�
લોકો સાથે સહજ અનુભવવા ક� પછી અ�ય લોકો �ારા 36% વય�ક વસતીને કોરોનાની રસીનો છ�. એટલે ક�, લગભગ 80% વસતીનો ગયા છીએ, તેની સાથે �પો�સ� ઈવે�ટમા� શક�. ક�ટલીક બાબતોમા બાળકો આશા
�
નાપસ�દ થવા ક� પછી પરી�ા લેવાની શ�કા ક� ડર ન ઓછામા ઓછો એક ડોઝ મળી ચૂ�યો છ�. વપરાશ ઓછો છ� અને પ�રણામે માગ જઈએ છીએ.’ �માણે સફળતા ન મળવાનો દોષ માતા-
ુ�
હોવાની �મતાનો િવકાસ કરી શકાય છ�. ઉદાર ખાસ કરીને શહ�રી અને આિથ�ક ક���વાળા ઓછી છ�. ýક�, �ý� �ે� અને �ધણના આ ગેરસમજનુ� એક કારણ સાચ છ� િપતાને આપવા લાગે છ�. આવુ� બધે જ
�વભાવથી સામેની �ય��ત સાથે સાથ�ક વાટાઘાટોની �ે�ોમા� ઘ�ં રસીકરણ થયુ� છ�. એટલે બીý ભાવમા �યા� સુધી થોડી રાહત નહીં મળ�, ક�, આપણે સૌ પોતાની વા�તિવકતાઓ ýવા મળી ર�ુ� છ�.
�
�
�
સ�ભાવના બની ýય છ�. ýક�, કરુણાપૂણ� �યવહારના દેશોની તુલનામા આપ�ં અનુમાન વધુ �યા સુધી આિથ�ક �રકવરીનો ખચ� વધુ જ બનાવી લઈએ છીએ. ýક�, દુ�ય�વહાર શુ� અમે�રકામા� જ 2013થી 2016 વ�ે
અભાવમા ý પરેશાન થશો, તો તમે પોતાના સૌથી છ�. IMF એ આગામી વષ�ના અનુમાન રહ�વાનો છ�. આવકનો મુ�ય �ોત હાલ હોય છ� તેના �ગે પેઢી દર પેઢી પ�રવત�ન 12થી 17 વષ�ના યુવાનોમા� ગ�ભીર ડી�ેશન
�
સારા િમ�ો સાથે પણ અસહજ અનુભવશો. પણ આ�યા છ�. તેમા� પણ તુલના કરીએ �ધણ છ�, એટલે ý સરકાર તેના ભાવ આ�યુ� છ�. એક પેઢીને જે સામા�ય પેરે��ટ�ગ 63% સુધી વધી ગયુ� છ�. વષ� 1990 પછી
- ‘�ન�દ ક� સરલ માગ�’ પુ�તકમા��ી સાભાર તો તેમણે એડવા�સ અથ�ત��ના �િ� દરનુ� પર િનય��ણ કરવા માગતી નથી તો તેણે લાગે છ�, તેને બીø પેઢી દુ�ય�વહાર,મરø અ�યાર સુધી એવા અમે�રકન ચાર ગણા
ુ�
અનુમાન વધાયુ� છ� અને િવકસતા બýરોનુ� બીý ખચ� વધારવા પડશે. એ સાચ હાલ મુજબનુ� અને ઘાતક સમજે છ�. અનેક થઈ ગયા છ�, જે કહ� છ� ક�, તેમનો કોઈ
ભા�યને સ�ભા�યમા� લગભગ સમાન છ�. ગરીબ દેશોનો �િ� મહામારી સાથે સ�કળાયેલા ઘણા ખચ� થઈ બાળકોને લાગે છ� ક�, તેમણે માતા-િપતાના નøકનો િમ� નથી. સામાિજક તકલીફ
દર ઘટા�ો છ�. આ બધુ� રસીકરણના દરના ર�ા છ�, જેમક� રસીકરણ, ટ���ટ�ગ, હ��થ
ખોટા �યવહાર સાથે જ øવવુ� પડશે. �યારે અને અસુર�ા દરેક બાબતને �ભાિવત કરી
માતા-િપતા િવચારે છ� ક�, તેમના ��યે એ રહી છ�, આપણા� પ�રવાર, �ક�લ, રાજનીિત
આધારે ન�ી કરાયુ� છ�. એટલે આગામી ઈ��ા���ચર વગેરે. �ધણ �ારા થઈ રહ�લી
બદલતા શીખો વષ� ભારતનુ� અથ�ત�� સૌથી તેજ ગિતએ કમાણી �યા� જ ખચ� થઈ રહી છ�. ýક�, હવે �ય��તએ નારાજગી �ય�ત કરી છ�, જેને અને રમતોને પણ. લોકોને પોતાના દુ:ખના
તેઓ સૌથી વધુ �ેમ કરે છ�, એટલે ક� તેમનુ� ભાગીદારની જ�ર છ�. જેવુ� ક� �ા��સ�કા
ે
આગળ વધતુ� હશ. ક�લ મળીને રસીકરણનો સરકાર જે અ�ય ખચ�ની યોજના બનાવી
દર આિથ�ક �િ�નુ� અનુમાન લગાવવામા છ�, તેમને સમયસર શ� કરે. બજેટમા� પોતાનુ� બાળક. બ�ને તરફ ગુ�સો, દુ:ખ સ�તે લ�યુ� છ�, ‘ý આપણે પોતાના દુ:ખને
�
øવન-��� એક મહ�વપૂણ� કારક બની ગયો છ�. જેટલી યોજનાઓની ýહ�રાત થઈ હતી, અને ડી�ેશન વધે છ�. છ�ટાછ�ડાને કારણે દૂર નહીં કરીએ તો ચો�સપણ કોઈ બીýને
›ɉ. °¦ §ɉ†¡ Ÿªɂ•¯ લોકોએ અને આપણા નીિત િનમા�તાઓએ હવે તેમને લાગુ કરવાનો સમય છ�. નવી પેઢી કાયમ દાદા-દાદી ક� નાના-નાની આપી દઈશુ�’.
સ� ક�પને કમ�મા� અને કમ�ના પ�રણામને
ભા�ય-દુભા��ય સાથે ýડવુ� મનુ�યનો
સહજ �વભાવ છ�. મોટાભાગના લોકો
આ જ �મમા� િવચારે છ�. ýક�, જે આ�યા��મક હોય ભૂલનો �વીકાર કરતા� શીખવુ� જ�રી તમારે રોજ એક ટકા સુધારો કરવાનો ��
છ�, તેઓ સ�ક�પમા� સમપ�ણ લઈને ચાલ છ�. તેમના
ે
માટ� કમ� પૂý સમાન છ� અને તેઓ પ�રણામને મા� લને સાચી સાિબત કરવાને બદલે તેને �વીકારો. પોતાના અપરાધબોધ સાથે હાન øવન ક�વુ� હોય છ�? મોતીઓના હારની જેમ ગુ�થેલી સારા િદવસોની
નસીબ સાથે ýડતા નથી. આવા લોકો નસીબથી એક ભૂ સો ટકા રહો, �યારે તે પીડા એક �યાન જેવી બની જશે. તમારો અપરાધબોધ મ �ેણીથી વધુ બીજુ� ક�ઈ નહીં! તમે જે રીતે દરરોજ øવો છ�, પોતાનુ� øવન
કદમ આગળ ચાલ છ� અને તેને સૌભા�ય કહ� છ�. પણ સમા�ત થઈ જશે. બીý�ની ભૂલો પાછળ અિભ�ાય ન આપો. ýક�, પણ એવી રીતે જ બનાવો છો. મૂળ વાત એ છ� ક�, ý તમે દરરોજ પોતાનુ�
ે
�યારેક-�યારેક વડીલોના આશીવા�દથી પણ ભા�ય એક િવશાળ ���ટકોણથી ýતા� આપણે ýઈએ છીએ ક�, એક સવ�� આપો છો, િદવસના દરેક કલાક� ýગતા રહો છો, તો
સૌભા�યમા બદલાઈ ýય છ�. વનવાસ �વીકારીને અપરાધી પોતે જ ભોગ બનેલો છ�. એક �બુ� �ય��ત બીýના તમારા માટ� અસામા�ય øવનની ગેર�ટી છ�. ý તમે દરરોજ
�
જ�ગલમા� જવુ� રામનુ� ભા�ય હતુ�, પરંતુ જ�ગલની �દર મા� ભૂલો ýતો નથી, તે કરુણાની સાથે એ ભૂલોમા�થી પોતાના આરો�ય, સ�બ�ધો અને �યવસાિયક માિહતીમા 1%નો
�
ે
કપરી યા�ાન તેમણે અવસરમા� બદલી અને બહાર આવવામા� મદદ કરે છ�. ýક�, એક મૂખ� બીýની ભૂલો પણ વધારો કરો છો, તો એક મિહના પછી તેમા� 30%નો વધારો
ે
લોકનાયક બની ગયા. પર ખુશ થાય છ� અને સમ� દુિનયા સામે તેની ગવ� સાથે થઈ જશે. એક વષ� પછી આ વધારો 365%નો હશ. દરરોજ
જે રીતે ઓપરેશનથી પહ�લા દદી�ને એને�થેિશયા ýહ�રાત કરે છ�. એક બુિ�શાળી �ય��ત હ�મેશા બીýની �શ�સા નાની-નાની બાબત પોતાનામા� સતત સુધારો અને ઉ�ક��ટતાના
ે
�ી�ી રિવશ�કર
�
અપાય છ�, જેથી બેભાન થઈ ýય અને તેને પીડા ન આ�યા��મક ગુરુ કરે છ�. આ�માનુ� ઉ�થાન કરવો િવવેક છ�. તમે �યારે ક����ત હોવ રોિબન શમા, �યાસોથી øવનના વા�તવમા કાયાક�પ થઈ શક� છ�. તમે જેવા
�
થાય. એવી જ રીતે મે�ડટ�શન થી મન િન���ય થઈ છો �યારે હ�મેશા પોતાની ચારે તરફ રહ�લા તમામનુ� ઉ�થાન કરવા લાઈફકોચ અને બનવા માગો છો અને વત�માનમા� જે �ય��ત છો. ý બ�ને વ�ે
િવ�યાત લેખક
ે
ýય છ� આ સૌભા�ય કહ�વાશ. વત�માન સમયમા� માટ� ત�પર રહો છો. તમારા મનને મજબૂત બનાવો. મન �યારે �થાિપત હોય છ� �યારે એક મોટ�� �તર છ� તો øવનમા� ખુશી આવી શક� નહીં. આ
આપણે �યારે એક કપરા સમયમા�થી પસાર થઈ ર�ા તમે ઈ�છો તો પણ ખોટ�� નહીં કરો. આ�મ�ાનથી ભય, �ોધ, અપરાધબોધ, �ડ�ેશન �તરને દૂર કરવા માટ� દરરોજ નાની-નાની બાબતો સારી રીતે કરો. મા� 1% પણ વધુ
�
છીએ, પોતાના ભા�યને સૌભા�યમા બદલવાની જેવી તમામ નકારા�મક ભાવનાઓ સમા�ત થઈ ýય છ�. ��નો જૂઓ. તમારા મહાન િદવસ તમારા પોતાના મહાન øવન સુધી લઈ જશે.
તૈયારી રાખો. - �ોત : artofliving.org - રોિબન શમા�ના પુ�તક ‘મુ�ી મ� તકદીર’મા��ી સાભાર